INTERVIEW MAXIME : Athlète du MOIS de MAI

MAXIME BEAUVILAIN a gagné le challenge du mois de mai avec un très beau temps sur le 750 M ROW : 2'20'09

Bonjour Maxime, comment vas-tu ?

M :- "Je vais très bien et toi ?"

J : "Je vais très bien merci je tiens à te féliciter pour ta victoire surtout que j'ai participé en tant que challenger et je n'ai pas réussi à te battre.

Ma première question est : comment as-tu connu ALPHA SQUARE ?

J’ai connu Alpha Square CrossFit® par le biais d’une collègue de travail, Cindy Lepain pour ne pas la citer. Elle allait tous les midis (tous les jours) faire du sport à la salle avec Aurélie AUTISSIER. En discutant elle m’a indiqué que sa coach et son compagnon ouvraient une salle de CrossFit® donc j’y suis allé pour découvrir. Après avoir testé j’ai de suite signé pour un abonnement.

Qu'est ce qui t'a donné envie de venir à la box ? Et plus précisément donné l'envie de pratiquer le CrossFit® ?

Cela fait pas mal de temps (2 ans environ) que je voulais me mettre au CrossFit®. Mais travaillant en plein Paris, le prix des salles n’est pas le même (environ 2 à 3 fois plus cher) du coup cela m’a fortement freiné. Je me suis donc rabattu sur une salle de musculation classique, mais on s’ennuie rapidement tout seul. Le CrossFit® est une discipline sportive très complète qui te pousse à donner le meilleur de toi-même à chaque cours. Tu dois toujours te battre contre toi-même à chaque séance. Par ailleurs, le CrossFit® n’est pas qu’une simple discipline, elle associe de nombreux sports tels que l’haltérophilie, la gymnastique, le cardio, … C’est super complet ! Chaque séance est différente, du coup il n’y a pas de routine. Tu viens à la box et tu découvres le WOD du jour. Le but est de se dépasser tous ensemble en se préparant à l'inconnu.

Te sens tu bien chez ALPHA SQUARE ? ..........Si tu dis non je te blesse l'autre genou, celui où tu as le moins mal évidemment .... (oui maxime ce sera marqué dans l'interview ça aussi)

Je me sens très bien chez Alpha Square, l’ambiance y est conviviale et bon enfant. Les coachs sont super sympas, très compétents dans leur domaine et très facile d’accès. Ils sont toujours à l’écoute pour te montrer les bons gestes et te « crier » dessus pour te motiver afin que tu donnes ton max. Je ne regrette pas du tout mon inscription. Pour le moment, c’est la meilleure salle de sport où j’ai pratiqué le sport en salle. Elle est à l’opposé des autres salles de sport où tu viens faire ton sport seul et tu repars. Alpha Square a une âme contrairement aux autres salles où c’est l’usine. L’intégration se fait toute seule et tu fais rapidement des connaissances. Tu n’es jamais seul, il y a toujours quelqu’un pour te motiver et te pousser.

Justement tu es arrivé avec des problèmes aux genoux. Est -ce que cela t'empêche de pratiquer cette merveilleuse discipline qu'est le CrossFit® ?

Effectivement, j’ai un lourd passé avec mes genoux. Pour le moment, je n’ai pas de grosses difficultés pour pratiquer cette merveilleuse discipline qu’est le CrossFit®. Bien sûr je ne peux pas faire tous les mouvements mais les coachs me trouvent toujours un mouvement de substitution. Je ne suis jamais bloqué. Par ailleurs, le CrossFit® est très complet comme je l’indiquais plus haut donc cela muscle l’ensemble du corps. Certes, cela est bien emmerdant certaines fois car je voudrais faire plus mais mes genoux me rappellent à la raison. Mais cela n’empêche pas d’être crevé à la fin du WOD.

Quel sport faisais-tu avant le CrossFit® ?

J’ai fait pas mal de sport avant le CrossFit® : handball, rugby, sport en salle, course à pied…

Tu as débuté quand du coup le CrossFit® ? Quelles sont tes premières sensations ?

J’ai débuté le CrossFit® en mars dernier. Au début cela a été un peu difficile je l’avoue. La reprise du sport n’a pas été facile après plusieurs mois d’arrêt. Mais cela revient vite (enfin plus ou moins), on sent un réel changement au bout de deux à trois mois : perte de poids, prise de masse musculaire, amélioration du cardio, …

Quel est pour l'instant ton mouvement préféré ?

Pour le moment je n’ai pas de mouvement préféré, il y en a tellement. De plus, je ne pense pas les avoir tous fait car cela dépend beaucoup du niveau de la personne. Mais si je devais choisir je dirais que j’ai une grosse préférence pour le rameur et l’assault-bike. D’ailleurs, j’attends toujours ma revanche à l’assault-bike Jérémy ! Aurais tu peur de perdre à nouveau ? ^^

A part la vodka black, qu'est ce que tu aimes dans la vie de tous les jours ?

Il n’y a pas que la black qui est bonne ! La red, pink, blue sont très bonnes aussi ;)

Dans la vie de tous les jours, j’ai une passion (depuis tout petit) pour les chevaux et plus particulièrement pour les trotteurs. Mon père fait un peu d’élevage de trotteurs donc je baigne dedans depuis pas mal de temps.

Ton amoureuse m'a dit secrètement qu'elle t'aimait encore plus depuis que tu pratiquais le CrossFit®. Un compliment à lui retourner ?

Tu parles secrètement à ma copine ?????? On va devoir discuter Jérémy ^^

Je l’aime davantage chaque jour et elle fait de moi le plus heureux des hommes

Cite le prochain vainqueur que tu vois remporter pour le challenge du mois de Juin ?

Mon pronostique pour le prochain challenge je mettrais une petite pièce sur Fred.

Maxime l'interview se termine par le mot de la fin Quel est le tien ?

Un mot c’est un peu juste ! Je dirai bien « Venez-vous surpasser chez Alpha Square ! On s’amuse bien A bientôt »

Chèr(e)s ALPHA à vous de jouer et de gagner le challenge du MOIS afin comme MAXIME de gagner un lot et d'être interviewé !