ACTUALITES

Pas le temps de venir à la salle cette semaine? Envie de profiter de l'extérieur pour faire une séance de sport? Notre rendez-vous...

Programme de la matinée : - Marche dynamique - Cours de YOGA - Partage et convivialité autour d'un thé Début : 9h00 - Fin : 12h00 Nombre...

Une journée dédiée au monde du CrossFit! Programme : -9h arrivée des participants /Café et Thé offert -9h30 WOD Crossfit bodyweight...

Les OPENS arrivent à grand pas... Mais quest-ce que sont les OPENS ? C'est un test crée et inventé par les équipes de Greg Glassman qui...

UNIQUE A TOURS : Retrouvez une journée dédiée à l'entrainement Programme du jour : - RUN : sortie d'une heure - WEIGHTLIFTING : travail...

Dimanche matin 10h30 : le rendez-vous incontournable du CrossFit en extérieur!!! Pour 5 euros un coach est là pour vous durant 1h. Ouvert...